Sökresultat

Ang vinet så brukar jag köpa miniflaskor, räcker till ett glas på både fredagen o lördagen, utan att det blir gammalt o surt! Samt färre kcal:)))

Åh så skönt med fredag!! Har haft en fullspeckad vecka med umgängen och ny jourplacering. Vet att jag lever:)) Efter kvällens middag nu (potatisgratäng, rostbiff god sallad o ett glas rött) blir det soffhäng o "Sune i Grekland" glass till barnen,,,, sen sussa gått Trevlig kväll! CarinaA

Urk! Den blev jag inte sugen på:)) Men däremot har jag gjort hemgjorda kåldolmar i veckan.... Såååååååå gott och nyttigt:)

Hur går det för er?? Jag har tappat fokus:(( klamrar mig i nån form av dukan, gi, lchf light.... Urk! Samlar vätska för minsta lilla felsteg... Så här brukar det vara efter 7-8 kg på mig, fast den här gången slarvar jag ju! Tycker det är lättast i ren attackfas... Omväxlingen var svår, kände...

Bråda tider... Finns det något mer att tänka på?? Revisor Carina

Det är olika, men föds barnet på BB och skall placeras direkt brukar jourmamman ta över på BB efter förlossningen och ligga kvar något dygn! Sen hem och mys...

Hur går det för dig Fem?

Håll ut Fox!! En platå är bra ibland (en tröst är ju att du kommit så långt ändå) Fortsätt bara, tänk på något annat, kämpa på Kram Carina

WB, vad bra det går... Snart får du tugga lite grönt! Hejja hejja

...helt galet, jag vägde mig igår -1,5 kg Toppen tänkte jag, vägde mig imorse igen minus igen!! -0,4 Fox du anar inte hur tacksam jag är för dig<3 Jag har kämpat med kcal och och alla möjliga i ett par år utan resultat och sen kom du och gav mig denna diet, TACK Kämpa vidare alla, vi har en ny...

Efter fem veckors diet åkte jag igår kväll dit, jag drack vin, 1 glas och ett till... Vi var på middag och några till droppade in sk spontanmiddag (de brukar bli bäst) tro inte att det räckte med det,,, till kaffet åt jag två chokladkola gidisar!!!! ....och allt smakade sååååååå gott:))) ja så...

Bra gjort WB!! det här kommer att gå fint, vi peppar dig när du tröttnar :banan:

Härligt! Då är vi fler... Imorgon är värsta dagen för dig, men håll ut du har bestämt dig och du kan dukan:)) Jag har gått ner 5,4 kg på 4 v förra veckan blev ej så mycket då jag var på resande fot och fick göra det bästa av det mesta men kör desto mer denna veckan, har 15 kvar bara tills jag är...

Glad Påsk från oss till er alla! Sitter framför brasan i fjällstugan och försöker få upp värmen:)) Hoppas bara påskharen hittar oss här:)) Påsk kram Carina

Hej! Ring runt till olika kommuner o påminn att ni finns, när man väl "kommit" in brukar det rulla på bra:) Men i början är det trögt,,,stälje och bkyrka har högtryck just nu.... Ring! Familjehemsbanken är också bra att vara med i:)

-1,5 kg tot 3v = 4,9 kg!! Dagen till ära blev det Dukan 1/2 våffla 2ägg 4msk havrekli 4msk kesella Kanel o Krossad kardemumma Borde tillsatt lite canderel, men hade ingen hemma... (Det räckte till fyra st) Smakade helt ok:)) Fox: Vilken glass var det vi kunde äta när det pockar på? Carina

:claphappy: Tack snälla du, det ante mig förstår du att jag äter lite förlite! Har levt lite i farten senast och då blir det nåt ägg här o lite kalkonrullar där:)) o grönsakerna ska vi inte tala om hur futtigt det vart! Går ju ner, men känner mig lite för trött ibland, så nu har jag handlat...

Snälla Fox, ge ett exempel på en hel prot+grönsaksdag inkl ca mått :?

20 kg wow!! Så långt bort och såååååå avis:) Men jag trampar på här så vem vet jag kanske kommer dit med! Inget vin? Då fortsätter vi så, funkar bra, lukta kan man ju:))) Blir tokigt ibland när man är borta, pillar ur så gott det går, 1g på tre veckor så det blir vad det blir! Imorgon är det...